5ème jour

Poids: 67,5kg
Évolution: -0,4kg Objectif: 4,6kg à perdre

Petit déjeuner : café - fromage blanc + 2 CàS de son d'avoine

Déjeuner : coucous chou + poulet - 1 part de tarte aux pommes

Dîner : 1 part de tarte aux pommes - 1 yaourt nature